El deporte, el rugby en particular, no es como algunos piensan una fuente ‘inagotable’ de lesiones para quien lo practica. Así y todo, cualquier actividad física conlleva el riesgo de sufrir alguna lesión, normalmente de carácter leve.

Las lesiones graves (fracturas, musculotendinosas) son poco frecuentes. En el rugby, sólo el 20% de las lesiones graves se deben a accidentes o contacto/choque con el contrario. El resto, como en otros deportes, se ocasionan por la mejor o peor preparación, actitud y aptitud del propio deportista y por tanto nadie mejor que uno mismo para intentar evitarlas.

Hecha un vistazo a la sección MÁS VALE PREVENIR… infórmate y empieza a tomar medidas. Ya sabes ¿lesiones? yo no.